Niekedy máme pocit, že pokoj musíme hľadať ďaleko od seba – v prírode, v tichu alebo v čase, keď konečne všetko utíchne. Pravda je však často jednoduchšia. Každý človek nosí vo svojom srdci miesto, kde sa môže nepokoj postupne umenšiť. Stačí spomaliť a dovoliť si ho znovu objaviť.

Jazero v srdci

Každý človek nosí vo svojom srdci jazero. Tiché miesto, kde sa môže oslabiť nepokoj, strach aj únava zo života.

Lenže v každodennom zhonu naň často zabúdame. Myšlienky sú rozvírené ako voda počas búrky a my máme pocit, že pokoj musíme hľadať niekde vonku.

Niekedy ho však začneme znovu objavovať počas obyčajnej prechádzky. Keď spomalíme krok. Keď sa nadýchneme čerstvého vzduchu. Keď na chvíľu prestaneme bojovať so svojimi myšlienkami.

Príroda nám vtedy jemne pripomenie niečo dôležité: tak ako sa dokáže upokojiť hladina jazera, dokáže sa postupne upokojiť aj naše vnútro.

Pokoj totiž nie je miesto, kam musíme prísť. Je to stav, ku ktorému sa môžeme vracať.

A to jazero – tiché, hlboké a trpezlivé – sme celý čas nosili v sebe.

Ak máš pocit, že je tvoja hladina momentálne rozvírená, možno je práve teraz dobrý čas spomaliť.

Niekedy pomôže obyčajná prechádzka.

Niekedy rozhovor. Ak hľadáš bezpečný priestor, kde môžeš na chvíľu zastaviť a pozrieť sa na svoj život z väčšieho pokoja, rád Ti na tejto ceste podopriem.